疤痕
冷却下来: 一旦发现开始脱皮时，第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温，减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干，避免摩擦。滋润皮肤: 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择，因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮，也可以帮助愈合，避免感染。多喝水: 健康的皮肤需要保持水份，修复皮肤更需要多喝水。不要抓痒: 脱皮时若把皮肤抓伤，可能永久损害皮肤，甚至留下
疤痕。冰敷可降温、止痒。不要去剥皮: 抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮，不要硬拉，用小剪刀小心剪去死皮，再抹上抗菌软膏。把
西瓜皮涂抹在
晒伤的胳膊上反复擦拭，由于
西瓜皮含有
维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗
晒伤的皮肤。很快，
西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的
晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把
西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。7维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在
晒伤的皮肤上便可。
