身体的危害有哪些 长时间手机玩多了对眼睛有什么伤害

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现在大家天天玩手机，眼睛老得跟着屏幕变来变去，超累的。有统计说，十个人里九个用手机久了都会觉得眼睛模糊、干涩、酸疼。为啥？第一，屏幕光线刺激眼睛，特别是小年轻，容易提前近视；第二，长时间近距离看手机，眼睛疲劳得不行；第三，注意力太集中，眨眼都少了，眼睛更干。所以啊，手机可以玩，但要注意时间和休息。就像干活一样，没休息好身体就垮了，眼睛也一样，得让它喘口气。不然一直盯着手机，眼睛真的会吃不消的！