后背痛手麻怎么治疗

颈椎病

后背痛手麻可能是姿势不良、颈椎病、肩周炎、背部筋膜炎、胸廓出口综合征等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整姿势、物理治疗、药物治疗等。

1. 姿势不良：长期保持不良姿势如弯腰驼背、低头看手机等，会使背部和颈部肌肉紧张，压迫神经导致后背痛手麻。应及时调整姿势，保持脊柱自然挺直，避免长时间维持同一姿势。工作学习时定时起身活动，进行简单的伸展运动，放松肌肉，缓解不适。

2. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，压迫神经根，引发后背痛手麻。可通过按摩、牵引、热敷等物理治疗改善症状。遵医嘱服用甲钴胺片营养神经、布洛芬胶囊止痛、颈复康颗粒活血通络。同时要注意颈部保暖，选择合适高度的枕头。

肩周炎

3. 肩周炎：肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，炎症刺激周围神经，可伴有后背牵涉痛和手麻。可进行爬墙、划圈等功能锻炼，改善肩部活动度。遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、口服美洛昔康片消炎止痛、服用大活络胶囊祛风止痛。

4. 背部筋膜炎：背部筋膜因劳损、受寒等出现无菌性炎症，刺激神经引起疼痛和手麻。可采用红外线照射、超声波等物理治疗。遵医嘱服用塞来昔布胶囊抗炎止痛、氯唑沙宗片缓解肌肉紧张、云南白药膏活血散瘀。注意背部保暖，避免劳累。

5. 胸廓出口综合征：臂丛神经在胸廓出口区域受到压迫，导致后背痛手麻。症状较轻时可通过休息、调整姿势缓解，严重时可能需手术治疗。保守治疗可遵医嘱服用维生素B12片营养神经、萘普生片止痛、舒筋活血片促进血液循环。

日常要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间保持不良姿势，适当进行体育锻炼，增强肌肉力量和关节灵活性，定期复查，根据病情调整治疗方案。