2022年11月28日
腹泻发烧时需要注意饮食,以下是一些可以食用的食物:
1.干面包或饼干:将面包或饼干泡在温水中后再食用,以免刺激肠胃功能。
2.汤水:可以喝一些温热的简单、易消化的汤水,如米汤、鸡汤、菜汤等,有助于补充水分和电解质。
3.无油蒸蛋:蒸蛋不含脂肪,容易消化,可以为身体提供蛋白质。
4.面条:选用易消化的面条,如米粉、小麦粉等,可以补充能量和少量蛋白质。
需要避免的食物包括油腻、刺激性和难以消化的食物,如辣椒、生葱、生蒜、油炸食品等。同时,要保证足够的饮水量,避免脱水。如果症状严重,建议及时就医。
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