泥鳅是一种口感鲜美、营养丰富的食材,下面介绍一种简单易做的做法:
材料:
1. 泥鳅 500克
2. 生姜 1块
3. 葱 适量
4. 料酒 适量
5. 酱油 适量
6. 盐 适量
7. 白胡椒粉 适量
8. 鸡精 适量
9. 淀粉 适量
10. 植物油 适量
做法:
1. 泥鳅洗净,斜切成小段,用水浸泡10分钟。
2. 生姜洗净切成细末,葱切成小段备用。
3. 泥鳅沥干水分,加入料酒、酱油、盐、胡椒粉、鸡精和淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。
4. 热锅冷油,加入生姜末爆香,放入泥鳅煸炒至变色。
5. 倒入适量的水,加入葱段,大火烧开后转中小火焖煮5分钟。
6. 焖煮时间结束后,加入少许植物油,翻炒均匀,调味即可。
小贴士:
1. 泥鳅的腌制时间不要过长,否则会导致口感变硬。
2. 可以加入适量的辣椒和花椒提升口味。
3. 烹饪时不要用铁锅,易使泥鳅变黑,使用不粘锅效果更好。
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