2023年05月16日
1. 注意日常卫生:保持室内环境的干燥和清洁,勤更换被褥和床单。
2. 着装应该宽松、舒适,及时更换衣服以避免过度出汗。
3. 饮食有规律,多食蔬菜水果、富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物。
4. 避免暴露在阳光下,特别是中午时分,避免过度照射紫外线。
5. 保持良好心态,减少精神压力,避免过度疲劳。
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