
龋齿
1. 牙齿清洁不到位:日常刷牙不彻底,食物残渣易残留于牙齿中间,经细菌分解发酵,产生色素附着,使牙齿中间变黑。应学会正确刷牙方法,如巴氏刷牙法,早晚认真刷牙,每次不少于三分钟,还可配合牙线、冲牙器清理牙缝。
2. 长期食用深色食物:常喝咖啡、浓茶、可乐,吃巧克力等深色食物,其中色素会逐渐沉积在牙齿表面及中间,导致牙齿变黑。减少此类食物摄入频率,吃完及时漱口,定期到医院洗牙去除色素。

咖啡
4. 牙菌斑:口腔内细菌、食物残渣等聚集形成黏性薄膜,附着在牙齿表面及中间,时间久了颜色变深。保持良好口腔卫生习惯,定期洗牙,去除牙菌斑。
5. 牙石:牙菌斑矿化后形成牙石,多位于牙齿颈部和牙缝间,颜色呈黄色、棕色甚至黑色。需到医院进行洗牙治疗,通过超声振动去除牙石。
日常要养成良好口腔卫生习惯,早晚刷牙、饭后漱口,定期进行口腔检查,发现问题及时处理,维护牙齿健康。
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