游泳包括什么

自由泳

游泳一般包括以下项目：

1. 自由泳：以前进速度最快且最像“游”的姿势划水的运动项目。

2. 仰泳：脸向上倒浮水面，双臂在水面上由身体两侧向前推，双腿相向划水的姿势划动，消耗的力量相对较小，适合长时间游泳。

仰泳

3. 蝶泳：双臂一来一回配合双腿上下拍打，在水中飞行的运动项目，在所有泳姿中速度最快，但技术也最难掌握。

4. 蛙泳：双臂同时向前划水，双腿向外蹬开，然后尽快向中收，并以蛙腿蹬水的方式向前推进。

除此之外，游泳还包括各种花样游泳、跳水、水球等运动项目。