仰泳

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仰泳(backstroke),是一种人体仰卧在水中的游泳姿势,同时也是竞技游泳比赛项目之一。仰泳包括反蛙泳和反爬泳,因为脸面在水面上,呼吸很方便,但是游泳者看不到在往哪里游,容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势,其它都是跳入水中。

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