肩周炎压迫致手麻怎么办

肩周炎

肩周炎压迫致手麻可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法缓解。

1. 休息：肩周炎压迫致手麻时，适当休息至关重要。让肩部得到充分放松，能减少对神经的进一步压迫刺激。避免过度活动加重炎症和水肿，为受损组织修复创造良好条件，从而缓解手麻症状。尽量减少肩部负重和频繁活动，给身体自我修复的时间。

2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗手段对肩周炎压迫致手麻有效果。热敷可促进肩部血液循环，使局部血管扩张，减轻神经压迫，缓解手麻。按摩能放松肩部紧张肌肉，调整关节位置，减轻对神经的压迫。针灸刺激特定穴位，调节经络气血运行，改善神经功能，减轻手麻不适。

水肿

3. 药物治疗：遵医嘱用药布洛芬胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片。布洛芬胶囊有抗炎止痛作用，能减轻肩周炎引发的炎症，缓解疼痛，减轻神经压迫带来的不适。甲钴胺片可营养神经，促进神经的修复和再生，改善神经传导功能，缓解手麻症状。双氯芬酸钠缓释片能抑制炎症介质释放，减轻炎症反应，缓解疼痛和手麻。

4. 康复训练：进行康复训练能增强肩部肌肉力量，改善关节活动度，减轻对神经的压迫。如做肩部伸展、旋转等运动，可逐渐恢复肩部正常功能，纠正不良姿势和运动模式，减少对神经的刺激，从而缓解手麻。长期坚持康复训练有助于巩固治疗效果，防止病情复发。

5. 手术治疗：当保守治疗无效时可考虑手术。手术能直接解除肩周炎对神经的压迫，修复受损组织。通过手术清理病变组织，松解粘连，恢复神经正常的走行和功能，从根本上解决手麻问题。但手术有一定风险，需严格评估后由专业医生操作。

日常要注意肩部保暖，避免受寒加重症状。避免长时间保持同一姿势，定时活动肩部。适度进行肩部功能锻炼，但要避免过度劳累。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案，若有不适及时就医。