先兆流产如何预防？

以下是一些预防先兆流产的方法：

1. 提前进行孕前检查和孕期保健，保证身体健康状况良好。

2. 避免暴饮暴食，保持饮食均衡，避免摄入过多的咖啡因或饮酒。

3. 避免剧烈的运动和活动，避免长时间站立或坐着不动。

4. 定期体检，注意监测孕期中的血压、宫颈长短、宫缩等情况。

5. 避免情绪波动、压力过大，保持心情愉悦和身体放松。

6. 避免接触有害物质如辐射、化学品等，保持室内通风，避免接触宠物及其粪便等可能引起感染的物品。

7. 服用孕期适配的维生素和矿物质，如叶酸等。

8. 对于有基础疾病或者孕期有特殊医学意义的情况，建议妊娠期间接受医生的指导和治疗。