2022年09月13日
抽脂手术后,建议先以流质或半流质饮食为主,过渡到软食和普通饮食。具体饮食建议如下:
1. 流质或半流质饮食:例如清汤、米粥、豆浆、牛奶等轻食。
2. 软食:例如煮熟的蔬菜、水煮鸡胸肉、鱼肉等,在吃之前需要将食物切成小块。
3. 普通饮食:在消肿期结束后可以逐渐恢复到正常饮食,食物种类无明显限制,但需注意控制食量,避免过量进食引起不适。建议多吃水果和蔬菜,少吃高脂肪和高热量食物,如糖果、糕点、薯片等高糖和高脂食品。此外,要多喝水以促进身体排毒和康复。
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