拉肚子怎么

1.多喝水：拉肚子会导致身体大量失去水分，补充水分有利于病情的稳定。

2.注意饮食：饮食应以清淡易消化的食物为主，尽量避免辛辣、油腻和刺激性的食物。

3.保持卫生：洗手、洗菜、消毒等都是必须要做到的，以免感染细菌、病毒等病原体。

4.多休息：身体疲劳的时候容易出现腹泻现象，多休息可以让身体得到有效的恢复。

5.药物治疗：如果情况比较严重，可以采用医生开的药物进行治疗，但是要按照医生的指示进行使用。