宝宝呕吐腹泻怎么办

腹泻

宝宝呕吐腹泻可能是喂养不当、腹部受凉、病毒感染、细菌感染、食物过敏/不耐受等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养、保暖护理、抗感染治疗、回避过敏食物等。

1. 喂养不当：包括过度喂养、辅食添加过快或种类不合适，如过早添加不易消化的辅食、单次喂养量过多，导致胃肠负担过重引发呕吐腹泻，需及时调整喂养方式减少单次进食量、暂停新辅食添加，遵医嘱用药如蒙脱石散颗粒止泻、枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。

2. 腹部受凉：腹部保暖不足使胃肠蠕动加快，引起呕吐腹泻，需加强腹部保暖可用温暖毛巾热敷，温度适中避免烫伤，避免生冷食物摄入，遵医嘱用药如丁桂儿脐贴外用、双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。

烫伤

3. 病毒感染：常见轮状病毒、诺如病毒感染，多发生于秋冬季节，除呕吐腹泻外还伴发热、水样便，需补充水分和电解质避免脱水，遵医嘱用药如口服补液盐Ⅲ补充电解质、蒙脱石散颗粒止泻。

4. 细菌感染：因进食不洁食物引起如大肠杆菌、沙门氏菌感染，呕吐腹泻常伴黏液脓血便、高热，需就医检查，遵医嘱用抗生素如头孢克洛颗粒、蒙脱石散颗粒止泻，不可自行使用抗生素。

5. 食物过敏/不耐受：如牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受，进食相应食物后出现呕吐腹泻，需回避过敏食物如换用深度水解配方奶，乳糖不耐受者换无乳糖配方奶，遵医嘱用药如氯雷他定糖浆抗过敏、乳糖酶胶囊辅助消化乳糖。

需密切观察宝宝精神状态、尿量、皮肤弹性，若出现尿少、口干、精神萎靡等脱水表现立即就医；日常注意饮食卫生，辅食添加遵循由少到多、由稀到稠原则，宝宝餐具定期消毒，避免接触患病儿童，勤洗手，注意腹部保暖。