
骨质疏松
脊椎椎体是人体承受压力的重要部位,在日常活动中,椎体持续受到上半身的压力。由于骨质疏松,椎体骨小梁遭到破坏,椎体的抗压能力减弱,在重力作用下,椎体容易发生压缩变形。这种变形多表现为椎体前缘高度减低,而后缘高度相对正常,使得椎体呈楔形改变。多个椎体发生楔形改变后,脊柱的生理曲度就会发生变化,原本挺直的脊柱逐渐向前弯曲,从而导致驼背的出现。
为预防驼背加重,骨质疏松患者需保持良好的姿势,避免弯腰、驼背等不良体态。日常可适当进行运动,如散步、太极拳等,增强骨骼强度。饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。同时,要定期复查骨密度,按照医生建议进行治疗。
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