拓展训练如何过电网

1. 首先需要确认电网的种类和电压等级，了解其特点和危险点。

2. 穿戴符合电工安全要求的防护装备，包括绝缘胶鞋、绝缘手套、绝缘头盔等。

3. 在进行接触电网前，要将电源切断并锁定电源开关，防止误操作。

4. 在切断电源后，使用相应工具进行测试，确保电路已经被切断。

5. 在触摸电网前，需用绝缘工具进行检查电网的电压情况，若有电流则不可进行接触。

6. 接触电网时不允许一个人独自进行操作，应有2名以上人员协作，并互相进行监督和紧急处理。

7. 在接触电网时，要确保周围环境干燥、无水和无导体，防止发生短路和其他意外危险。

8. 工作完成后，应将电源恢复，并进行测试确认电源是否已经正常接通。

9. 工作人员下班前，应对工具和设备进行清洗和消毒，并进行相关记录。

10. 在进行电网工作前，应进行相关培训和考核，确保工作人员完全掌握电工安全知识和操作规程。