牙齿外伤吃什么食物好？

如果您的牙齿受到外伤，建议暂时避免硬而粘稠的食物，如硬糖、口香糖、硬果仁、柿子等。同时，建议多食用柔软易于咀嚼的食物，如饭粥、面条、煮熟的蔬菜、水果等。如果您的牙齿确实无法咀嚼食物，可以考虑选择食用汁类、酸奶、豆腐、鱼类等易于进食的柔软食物，并且记得多口含水液以帮助消化。同时，如果牙齿外伤伴随着牙龈出血或疼痛，建议避免过于热或冰冷的食物，以免加重症状。若伤势严重或出现其他症状，建议及时就医。

在牙齿外伤后，应该选择软食或半流质食物，避免咀嚼和咀嚼大块的食物，例如：

1. 煮软的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜、菜花等；

2. 海鲜、鱼类等软质蛋白类食物；

3. 水果泥、果酱、香蕉、桃子、糖浆水果等；

4. 饮用热汤或牛奶、豆浆等。

还应避免太甜或太酸的食物和饮料，因为它们可能刺激受伤部位。同时，要避免咀嚼硬的糖果和坚果，因为它们可能引起受伤的区域更多的刺激和疼痛。