2022年01月28日
胃寒的人最好吃些温热的水果,如苹果、梨、桃子等,可以用温水或热水泡一下再吃,或者将水果加热煮熟后再食用。此外,也可以选择一些生姜、红枣等具有温热作用的食物来调节身体。最好避免生冷、刺激性的水果,如西瓜、柚子等。
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