以下是炒鸡胸肉的简单做法:
所需材料:
-鸡胸肉1个(约300克)
-蒜末1大匙
-姜末1小匙
-豆鼓酱1大匙
-蚝油1/2大匙
-料酒1大匙
-生抽1大匙
-精盐适量
-白胡椒粉适量
-淀粉适量
-食用油适量
步骤:
1.将鸡胸肉切成小块,加入适量精盐、白胡椒粉和淀粉搅拌均匀,腌制十分钟至入味。
2.热锅冷油,放入鸡肉煸炒至变色,取出备用。
3.锅中留底油,加入葱姜蒜炒香,加入豆鼓酱炒出香味。
4.加入蚝油、料酒、生抽,翻炒均匀。
5.将鸡肉加入锅中,翻炒均匀。
6.加入适量水,大火煮开后转小火炖煮几分钟。
7.最后撒上葱花即可。
Tips:
1.鸡胸肉可以提前用牙签扎几个小洞,这样调味料更容易进入鸡胸肉内部。
2.炖煮时如果水少了可以再加,但记得不要加太多。
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