老年人患急性阑尾炎后需要遵守清淡易消化的饮食原则,避免食用过多的油腻、刺激性或含高纤维的食物。常见的适宜食用的食物有:
1.米汤:易于消化,营养丰富。
2. 面汤:如面条、汤面等清淡易消化。
3. 蔬菜汤:如西红柿汤、冬瓜汤等,营养丰富又易于消化。
4. 清炖肉类:如鸡肉、鱼肉、瘦肉等易于消化而且营养丰富。
5. 水果:如苹果、梨等皮薄肉嫩,富含果胶和膳食纤维。
6. 清淡主食:如米粥、面饭等易于消化。
7. 饮食要清淡,避免辛辣、刺激性或含高纤维的食物。
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