1. 保持清洁:要勤洗手、勤洗脚,保持身体清洁。疔疮很容易是由于皮肤破损后感染而来的,因此,保持皮肤清洁是预防疔疮的重要措施。
2. 避免过度疲劳:过度疲劳不仅影响身体健康,还会影响免疫力,使体内抵抗力降低,容易诱发各种疾病包括疔疮。
3. 提高免疫力:多吃新鲜蔬菜水果、坚果等,保证充足的维生素和微量元素的摄入。加强锻炼、保持良好的情绪、合理的作息时间等都是提高免疫力的好方法。
4. 避免长期处于潮湿环境中。特别是在夏季,应尽量保持身体干燥,并选择合适的衣物材质。
5. 不要随意挤压,刮擦皮肤,把感染的细菌传来传去.
6. 使用消毒药品:对于一些经常性感染的人,可以使用常见的消毒药品进行预防。
7. 多按摩:经常按摩局部,刺激穴位,增加局部血液循环,能够预防皮肤的感染发生。
8. 健康生活:戒烟限酒,避免进食过多刺激性食物,保持充足睡眠。这些都有助于提高身体免疫力,降低感染的风险。
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