喝绍兴黄酒有什么好处

据研究，喝适量的绍兴黄酒有以下好处：

1.养颜美容：绍兴黄酒中富含多种有益营养成分，如维生素B、维生素C等，可以促进新陈代谢，有助于修护皮肤细胞，有利于养颜美容。

2.促进消化：绍兴黄酒独特的微生物发酵工艺，可以有效地改善消化系统各种不适症状，如胃胀、胃痛、消化不良等。

3.保护心脏：绍兴黄酒中所含的多种生物活性物质，如鞣酸、黄酮类等，可起到抗氧化、抗炎等作用，减少心血管疾病的发生。

4.提高免疫力：绍兴黄酒中的酒精及其它多种成分，如γ-氨基丁酸、发酵产物等，能够增强免疫力，增强身体抵抗力。

5.缓解疲劳：绍兴黄酒中含有丰富的多种维生素和矿物质，可以缓解疲劳，增强体力，提高工作效率。

但需要注意的是，饮用绍兴黄酒要适量，因为过量饮用会对身体产生不利影响。对于怀孕、哺乳期妇女、儿童和酒精过敏者不宜饮用。