人不长肉什么原因

有以下可能原因导致人不长肉：

1. 代谢率较高：一些人的代谢率很高，身体燃烧的能量比较多，因此无论吃什么都不容易长肉。

2. 饮食习惯：食量、饮食习惯和进食的频率都可能影响人的体重。如果经常吃甜食、高脂肪食物和高盐食物，则容易导致身体储存过多的热量。

3. 健康问题：有些健康问题，如甲状腺问题或消化系统问题，可能导致身体无法充分吸收营养，导致人不长肉。

4. 运动量不足：身体没有足够的肌肉质量，也不容易获得更多的能量储存。如果人的身体活动不够，肌肉质量也会减少。

5. 压力过大：压力可能会导致身体分泌不足的荷尔蒙，进而影响食欲和代谢率。