偻附如何预防？

偻附主要是由于维生素D缺乏引起的，因此预防偻附的最好方法是摄入足够的维生素D。

以下是预防偻附的几种方法：

1. 食用富含维生素D的食品，如鱼肝油、蛋黄、肝脏、奶制品等。

2. 食用富含钙的食品，如乳制品、豆腐、鱼、贝类等。钙是促进维生素D吸收的重要元素。

3. 让婴儿在合适的时间内曝露在阳光下，帮助婴儿自身合成维生素D。

4. 在医生的建议下，服用维生素D和钙补充剂。

5. 婴儿出生后几个月内，医生会建议进行Vitamin K注射，以预防骨骼疾病。

总之，在日常生活中保证合理膳食，每日曝晒20-30分钟，尤其在春季和秋季，暴晒时间可以适当延长，可以帮助预防偻附的发生。