孕妇吃什么祛痰

孕妇

因为孕妇不能随便用药，所以在吃东西方面，建议孕妇多吃一些能够祛痰的食物，例如：

1. 鱼类：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、鳜鱼等；

2. 鸭肉：糯米鸭、鸭血粉丝汤等；

鳜鱼

3. 果蔬：雪梨、苹果、梨子、橙子、柚子、柠檬、柠檬水、菠萝、橄榄、番茄、莲藕等；

4. 豆腐：水豆腐、千层豆腐、东北乳腐、豆腐干等；

5. 草药：枇杷叶、连翘、元胡、川贝、清开灵等。