如何判断发烧

发烧

根据世界卫生组织的定义，人体温度超过正常范围（37℃）被认为是发烧。判断自己是否发烧可以通过以下方法：

1.使用体温计测量体温，正常体温为36.5℃～37.5℃。

2.观察是否出现发热症状，例如头痛、乏力、肌肉酸痛、寒战、汗湿等。

头痛

3.观察皮肤颜色，发烧时皮肤可能会变得红润。

4.视觉判断是否面部及身体颜色红润、发热。

如果以上方法无法明确判断是否发烧，可以咨询医生或医护人员进行诊断。