真菌性尿路感染吃什么食物好？

坚果

1. 坚果：坚果含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，可以加强身体的免疫系统，有利于抵御真菌感染。可以吃杏仁、核桃、开心果等坚果。

2. 蔬果：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、菠菜、青椒等，可以提高身体免疫力，抵御真菌感染。

3. 酸奶：酸奶中含有益生菌，可以促进肠道健康，维护身体免疫系统。

维生素

4. 蒜：蒜中含有丰富的大蒜素，可以抑制真菌生长，可以在日常饮食中适量地加入蒜。

5. 海鲜：海鲜中含有丰富的锌元素，可以促进免疫功能，抵御真菌感染，可以吃虾、贝类、鱼等海鲜。

总之，在饮食方面，应该注意多吃蔬果、坚果和富含锌的食物，同时减少食用辛辣、刺激性食物，多喝水，保持排便通畅，有利于预防和控制真菌感染。