孕妇
1. 增加锻炼：
孕妇适当的运动有利于身体代谢，增加母体自身的氧气供应，进而促进胎儿氧气供应。
2. 合理饮食：孕妇要饮食均衡，增加蛋白质、维生素、矿物质和其他营养物质的摄入，补足身体需要，增加孕妇和胎儿的氧气供应。
3. 改善生活习惯：孕妇应该避免吸烟、喝酒、长期处于污染环境中等不良习惯，以保证胎儿获得良好氧气供应。
维生素
4. 多进行户外活动：休息时可以多到户外活动，呼吸新鲜空气，提高身体氧气含量，进而增加胎儿的氧气供应。
5. 增加睡眠：孕妇需要充足的睡眠时间，保证身体接收到足够的氧气，利于胎儿氧气供应。
