老年人阵发性室上性心动过速如何预防？

高血压

1.避免过度紧张和焦虑情绪：老年人应尽量避免过度紧张、焦虑和过度劳累引起的心理压力，保持心情舒畅、放松身心。

2.遵医嘱治疗基础疾病：老年人常伴有高血压、糖尿病、心血管疾病等基础疾病，应积极遵医嘱治疗，控制好血压、血糖、血脂等指标，减少心脏负担，预防心律失常的发生。

3.忌烟戒酒、控制摄入：老年人应戒烟戒酒，减少摄入咖啡因类刺激物质，控制摄入脂肪和胆固醇，平衡饮食。

糖尿病

4.保持适度身体锻炼：老年人应选择适合自己的运动方式，坚持适度身体锻炼，增强心肺功能，改善心脏状态。

5.注意药物的副作用：老年人应注意药物的副作用，特别是心脏和神经系统用药，必要时应进行药物调整或更换。

6.定期体检：老年人应定期进行身体检查，尤其是心电图检查，及时发现并治疗存在的疾病。