开始戒烟什么症状

开始戒烟后，可能会出现以下症状：

1. 强烈的烟草渴求：这是最常见的一种症状，戒烟者可能会感到很渴望吸烟。

2. 焦虑、烦躁和易怒：这是因为戒烟会导致人体内烟碱受体数量减少，这对情绪的影响很大。

3. 食欲增加：当人戒烟时，胃肠功能会变得更加正常，这可能导致食欲增加。

4. 失眠和睡眠质量下降：烟草内的尼古丁会刺激大脑，使人保持清醒。当戒烟时，这些刺激会减少，导致失眠和睡眠质量下降。

5. 咳嗽和喉咙痛：这是因为戒烟后，身体开始清除烟草残留物，在这个过程中，人可能会出现这些症状。

6. 头晕和头痛：这是因为烟草内的尼古丁能够改变人的血压和血流，当戒烟后，这些变化可能会导致头晕和头痛。