缺铁性贫血能喝什么茶

缺铁性贫血患者可以喝一些有益于补铁的茶，如：

1. 黑糖姜茶：黑糖含有丰富的铁元素，而姜含有促进铁吸收的成分，可帮助改善缺铁性贫血。

2. 山楂红枣茶：红枣和山楂都含有一定的铁元素，而且含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收和利用。

3. 菊花枸杞茶：菊花和枸杞都富含铁元素，可以有助于补充缺失的铁元素。

但需要注意，茶叶中的单体鞣质能抑制铁元素的吸收，因此不宜在饭前或饭时饮用。此外，茶叶性寒凉，容易造成胃肠不适，也应适量饮用。建议患者可以在医师的指导下饮用适量的茶。