老年人心源性休克如何预防？

老年人心源性休克的预防可以从以下几个方面入手：

1.定期体检：老年人应定期进行全面身体检查，尤其是做心血管系统的检查，以保证心脏健康状况。

2.控制危险因素：老年人应注意控制危险因素，如高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等，减少心脏疾病的风险。

3.合理饮食：老年人应注意饮食的平衡，减少高脂肪、高热量、高胆固醇等不良营养成分的摄入，增加蔬菜、水果、谷类等的摄入，以保证心脏健康。

4.适量运动：老年人应进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等，以保持身体健康，提高心肺功能。

5.注意身体变化：老年人应密切关注自己的身体变化，如胸闷、心慌等症状，及时就医，避免心源性休克的发生。