联合免疫缺陷病(AIDS)患者需要注意饮食,保证充足营养,增强身体抵抗力,以下是建议食品:
1.高蛋白质食品:牛肉、鸡肉、鱼、豆腐、鸡蛋等。
2.高纤维食品:全麦面包、燕麦片、玉米面、糙米等。
3.维生素含量丰富的食品:水果、蔬菜、坚果、杏仁等。
4.含锌食品:牛肉、羊肉、海鲜、豆腐、菠菜等。
5.含钙食品:鱼、虾、牛奶、奶酪、豆腐等。
6.轻盐、低脂、低糖饮食,多喝白开水。
需要避免的食品包括高脂肪、高糖、含致病菌和重金属的食品,例如快餐、罐头食品和饮料、生鲜蛋类、生肉、海鲜等。同时,避免食用生的或半生的食品,保障食品卫生。
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