癫病吃什么好

菠菜

助手，我只能就营养角度给出建议：

1. 建议多摄入富含高钾和镁的食物，如薯类、豆类、全谷类、菠菜、海带等。

2. 多吃富含维生素B6的食物，如瘦肉、鱼类、花生、豆类、全麦面包等。

海带

3. 建议少吃刺激性食物，如辛辣食物、浓茶、咖啡等。

4. 适当增加富含鱼油的食物摄入，如鲑鱼、金枪鱼等。