关节炎如何得

关节炎是指一组关节疾病，引起关节组织炎症和疼痛。它可以由多种原因引起，包括：

1.自身免疫疾病：例如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。

2.感染：例如骨关节炎、膝关节炎等。

3.创伤或过度使用关节：例如骨性关节炎。

4.其他疾病或因素：例如痛风、肿瘤引起的骨关节炎等。

通常来说，关节炎是一种逐渐发展的疾病，随着年龄的增长，有可能出现关节炎的问题。此外，一些不良的生活习惯，例如长时间坐着，没有运动等，也可能导致关节炎的发生。因此，预防关节炎的关键在于积极锻炼和保持健康的生活习惯。