苦菊是一种口感稍苦、富含营养的蔬菜,可以用来做很多美味的菜肴。以下是几种制作苦菊的方法:
1.清炒苦菊:将苦菊洗净,切成短段,用热水焯一下,捞出控水备用。锅中倒入适量的油,加入蒜末和姜片翻炒,再放入苦菊翻炒均匀,最后加盐、味精调味即可。
2.蒜蓉苦菊:将苦菊洗净,切成适量小段,热油锅中加入适量的蒜蓉炒香,放入苦菊炒一会儿,加盐和味精调味即可。
3.苦菊汤:苦菊洗净切段,加适量水煮沸后转文火煲两小时,加适量盐和鸡精调味即可。
4.苦菊炒鸡蛋:将苦菊切段焯水,炒锅热油,放入葱姜炒香,放入焯好的苦菊快速翻炒,打入鸡蛋,翻炒均匀即可。
以上是几种比较常见的苦菊做法,可以根据个人口味增减调味料。
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