为什么老是头痛

很多因素可能导致头痛，例如：

1. 精神压力或情绪波动

2. 缺乏睡眠或睡眠不足

3. 眼睛疲劳或视力问题

4. 饮食不良或缺水

5. 缺乏锻炼或长时间保持同一姿势

6. 天气突变或气象变化

7. 特定药物的副作用

8. 习惯性咬牙或颈部问题

9. 偏头痛或其他神经系统疾病

如果头痛非常频繁或严重，建议咨询医生以得到更加准确的诊断和治疗。