小儿再生障碍性贫血
小儿再生障碍性贫血患者需要食用富含铁、蛋白质、
维生素B12和叶酸的食物，包括：
1. 红肉（牛肉、猪肉等）：富含铁和蛋白质。
2. 深色叶菜（菠菜、油菜、芥蓝等）：富含叶酸和铁。
维生素
3. 豆类（黄豆、
绿豆、红豆等）：富含蛋白质和铁。
4. 鸡蛋：富含维生素B12。
5. 鱼类（鲥鱼、鲤鱼、鲈鱼等）：富含蛋白质和维生素B12。
6. 奶制品（牛奶、乳酪、酸奶等）：富含蛋白质。
7. 坚果（杏仁、核桃等）：富含蛋白质和铁。
此外，患者还需要多食用新鲜水果和蔬菜来增加维生素C的摄入量，帮助铁的吸收和利用。
