上海菜(本帮菜)是上海特色的传统风味,以甜、鲜、嫩、软、酥、清、香、浓为特点。以下是几道常见的上海菜菜谱供参考。
1.糖醋排骨
所需材料:排骨500克、白糖50克、白醋50毫升、酱油30毫升、姜片3片、葱段适量、料酒适量、清水适量、湿淀粉适量。
做法:
1.将排骨洗净切小块,用开水焯水。捞起沥干。
2.将姜片、葱段、料酒、清水倒入锅中,煮开后放入焯水后的排骨。
3.将酱油、白糖、白醋放入锅中,加适量水,煮沸后转小火炖约30分钟。
4.将火开到大,翻炒均匀,再用湿淀粉勾芡即可。
2.蟹粉狮子头
所需材料:猪肉400克、蟹肉150克、鲜香菇50克、火腿50克、葱姜末各适量、盐适量、鸡蛋1个、生粉适量、清汤适量。
做法:
1.将猪肉搅拌成糜,加蟹肉糊、葱姜、盐、鸡蛋、生粉拌匀。
2.将糜搓成8个圆球,然后去蒸锅内用中火蒸15分钟,再用大火蒸5分钟。
3.锅热后下生姜、葱、香菇、火腿,煸出香味后加清水,煮沸,下蒸好的狮子头,煮至肉熟烂,放盐调味即可。
3.手打鲜虾桂花烧饼
所需材料:虾仁200克、面粉250克、油适量、盐适量、鸡蛋1个、老抽适量、白糖适量、水适量。
做法:
1.将虾仁去壳洗净,放入炒锅中用油煸香。加入白糖、老抽拌炒均匀后盛出。
2.面粉加入适量水,揉成软面团。
3.将面团分成小块,擀成薄饼。
4.将虾肉放入薄饼中间,收口捏紧。
5.平底锅加热,烤饼时不加油,两面煎至金黄即可。
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