鞋垫穿什么好

鞋垫一般根据个人需求选择材质，以下是介绍几种材质的鞋垫：

1. 舒适型鞋垫：一般由海绵/泡沫材料制成，提供舒适和缓解脚痛的效果。

2. 透气型鞋垫：一般由纤维材料制成，保持脚干爽，透气性好。

3. 防臭型鞋垫：一般由抗菌材料制成，能够抑制细菌滋生，有效减少气味。

4. 矫正型鞋垫：一般有按摩功能，用于减轻脚疼和幅度不正常，有效改善步态。

需求不同，鞋垫使用也不同，可以根据自己的需要选择适合自己的鞋垫。