十五个月宝宝吃什么辅食

1个回答

写回答

13556520014

2022年08月27日

+ 关注

十五个月宝宝的辅食应包括以下几种食品:

1. 熟软的水果,如香蕉、梨、熟透的桃子和李子,切碎或切成小块。

2. 熟蔬菜,如胡萝卜、南瓜、土豆和菠菜,可以刨成泥状或切成小块。

3. 熟肉,如鸡肉、牛肉和鱼肉,切成小块,或刨成碎肉泥状。

4. 面条,如意面、手擀面,切成小段。

5. 煮熟的蛋黄,可放入碗中搅成泥状,可以让宝宝吃。

6. 酸奶和奶酪,可以作为零食或餐后甜点。

7. 豆腐,可以切成小块或刨成豆腐泥形状。

8. 少量的麦片,可以添加到乳制品或水果中。

9. 粥类,如米粥、麦片粥、南瓜粥等。

10. 果泥,包括香蕉泥、苹果泥等。

11. 面包、饼干、麦片片或者米饼干。

12. 新鲜的果汁,以稀释水果为主。

13. 南瓜、豆类、高钾的食物。(做好切碎的准备)

14. 婴儿薯泥,理论上添加坚果,可以减缓对其食物过敏源的反应。

15. 少量的甜点,如曲奇饼干、小布丁等。

请注意,添加辅食时需要根据宝宝个人的情况来适当调整,逐渐增加固体食物的比例。同时,配餐要均衡,可以考虑咨询医生或专业营养师的建议。

举报有用(13分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号