九个月宝宝瘦小如何补

1. 增加宝宝的进食量： 可以在每一餐里多加一些食物，但不要一下子让宝宝吃太多。

2. 增加宝宝的进食次数： 可以在每天之间增加2-3次的进食次数，每次量可以适当增加。

3. 给宝宝多饮水： 增加宝宝的饮水量，让宝宝多喝些水或果汁。

4. 给宝宝多吃蛋白质： 蛋白质是建筑宝宝身体的重要物质，可以给宝宝多吃一些肉类、蛋类、乳类等食物。

5. 给宝宝补充维生素： 维生素也是宝宝健康成长的关键，可以给宝宝吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等。

6. 建立规律的饮食习惯： 建议定时吃饭，避免宝宝一天吃多次少，或一次吃太多的情况。

7. 保持良好的睡眠习惯： 充足的睡眠可以促进宝宝的体重增长和健康成长。

8. 避免给宝宝高糖、高盐和高脂肪的食品： 这些食品不仅对宝宝身体无益，还会导致体重长期过高。

9. 给宝宝多进行户外运动： 多让宝宝在户外活动，可以促进宝宝身体的发育和免疫力的提高。