小儿过敏症吃什么食物好？

小儿过敏症需要避免触发过敏反应的食物，如花生、坚果、鱼、贝类、鸡蛋、牛奶、大豆、小麦、海鲜等。同时，建议多吃以下食物：

1.新鲜水果：尽可能多吃各种新鲜的水果。

2.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。

3.粗粮：粗粮中含有丰富的纤维素和矿物质，有益于肠道健康。

4.鱼油：鱼油中含有丰富的 Omega-3 脂肪酸，有助于减轻过敏症状。

5.乳酸菌饮品：乳酸菌饮品可以增强肠道免疫力，减少过敏反应的发生。

需要特别注意的是，过敏症患儿的饮食应该得到专业医生的指导和建议，不要自行尝试。