结膜干燥症如何预防？

1. 注重眼部清洁：定期使用温水清洁眼部区域，避免使用含有刺激性的化学物质的洗脸水或化妆品。

2. 保持室内湿度：干燥的环境会导致眼部干燥，因此保持室内适当的湿度可以预防结膜干燥症。

3. 注意饮食营养：饮食中多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸等营养成分的食物。

4. 频繁眨眼：久坐在电脑前工作的人应当经常休息，适时地眨眼，可以有效减少眼部干燥的发生。

5. 减少使用空调、电扇等设备：长时间使用空调、电扇等设备会让空气变得干燥，容易导致眼球干燥。如果需要使用这些设备，应考虑采取适当措施来增加空气的湿度。

6. 停止使用会导致眼部干燥的药物：一些药物会导致干眼症，如抗组胺药物、利尿剂等，可以尽可能减少使用这些药物，或咨询医生是否可以更换其他药物。