绝经后骨质疏松的治疗方法有哪些？

绝经后骨质疏松的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：其中包括雌激素和其他药物，如磷酸盐、钙剂等。雌激素可以帮助减缓骨质流失，但在应用时需要考虑风险和功效之间的平衡。

2. 饮食调整：增加摄入含钙量较高的食物，如豆腐、奶酪、豆类等。此外，维生素D也十分重要，可以通过阳光照射和食物摄入来获得。

3. 运动：有利于保持骨强度和骨密度的锻炼方式包括步行、针对骨骼的力量训练、运动性游戏等，但需要避免过激运动和损伤风险。

4. 标准治疗：及时治疗骨质疏松引发的骨折和其他症状。例如，使用维持骨折位置和缓解疼痛的支架，或接受物理治疗。