木瓜与什么煲汤下奶

木瓜

木瓜可以与猪蹄、鸡脚、牛肉等煲汤下奶。其中，猪蹄和鸡脚中含有丰富的胶原蛋白和半胱氨酸，能促进乳汁的分泌和增加乳汁的质量；而牛肉中含有较高的蛋白质和铁等营养素，能为产妇提供充足的营养，促进乳汁的合成。此外，还可以加入一些中药材如枸杞、黄芪、当归等一起煲汤，以增加汤的营养价值和功效。