腹胀是怎么回事

腹胀是一种常见的消化不良症状，通常表现为腹部明显胀气、膨胀、灼热、难受和不适等感觉。引起腹胀的原因多种多样，可能是以下几个方面：

1.饮食原因：饮食不规律、嚼食不细、暴饮暴食、习惯过于油腻或是高糖高盐的食物等。

2.生理原因：妇女月经期前后因激素水平变化、肠道蠕动减弱而出现腹胀。

3.肠胃消化系统疾病：如胃肠痉挛、胃肠传输障碍、萎缩性胃炎、慢性胃炎、胆囊炎、胰腺炎、消化性溃疡等。

4.神经精神因素：情绪压抑、长期紧张、忧虑、焦虑、情绪不稳定等。

5.其他原因：长时间坐着或是站着不动，硬化的大便、肠道肿瘤等。

根据不同的原因，治疗方式也不同。建议平时饮食规律、注意食物消化、增加运动等改善生活方式。对于慢性腹胀等严重病症应及时就医治疗。