玛卡和什么泡酒补肾好

玛卡和黄酒、红酒、料酒等泡酒补肾效果较好，也可以加入其他具有滋补肾气的中药材一起泡制，如枸杞子、菟丝子、巴戟天等。但应注意适量饮用，以免过量导致肝、肾负担加重。同时，饮酒要有节制，不可过量饮酒，影响身体健康。