青春期功能失调性子宫出血吃什么食物好？

青春期功能失调性子宫出血的患者应该注意饮食，建议饮食清淡，多吃一些有利于调节内分泌的食物，如：

1. 绿色蔬菜：如菠菜、油菜、芹菜等，富含维生素、矿物质和叶绿素，能够帮助调节内分泌。

2. 水果：如苹果、梨、西瓜等，富含维生素、矿物质和纤维素，可促进肠胃蠕动，调节内分泌。

3. 鱼类：如三文鱼、鲑鱼等，富含优质的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于调节内分泌。

4. 坚果类：如核桃、杏仁、腰果等，富含蛋白质、脂肪和微量元素，有助于促进机体代谢和调节内分泌。

5. 豆制品：如豆腐、豆奶等，富含蛋白质、钙等营养素，对人体内分泌系统的正常运作有良好的调节作用。

此外，应避免食用辛辣、刺激性、油腻、高糖、高盐等食物，如辣椒、生姜、咖啡、可乐、油炸食品等。