红牛有什么作用

红牛是一种提神饮料，主要成分为咖啡因、牛磺酸、维生素B群等。它可以帮助身体抗疲劳，增强精力，提高注意力和反应速度，同时还能促进代谢和消化。

但是，需要注意的是，过量饮用红牛对身体有一定的副作用，可能会导致心跳加快、失眠、焦虑和头痛等不适症状。所以建议适量饮用，并不要过度依赖它来提神。